YOGA SCHOOL OF KAILUA, INC.

www.yogakailua.com

YSK 200時間トレーニング プログラム概要と受講資格

YSK 200時間ティーチャーズ トレーニングの目的は最低1年間のヨガ経験がある生徒 と講師をヨガインストラクターとして養成しすると共に、ヨガアライアンス200時間レベルとして登録することです。プログラムはプロの通訳を通しネイティブスピーカーにより英語で指導され、3ユニットに分割されています。

ユニット2はアーサナ、呼吸法、マントラ、瞑想テクニックとその練習をします。

ユニット3はその他のヨガアライアンスが必須としたエリア(ヨガスートラ、哲学、指導論理、ヨガビジネス、サンスクリット語、アユールベーダ、21世紀のヨガ指導者の質)を学びます。

ユニット1の始まりは、ハタヨガベースの100時間のアーサナと呼吸法で構成されています。スリヤーナマスカー(太陽礼拝シリーズ)の多様な種類を深く学ぶと同時に、多くの基本アーサナと呼吸法の練習を行い経験者、ヨガ初心者、そして講師を含む全ての受講者はコース終了時には指導者として充分な知識を得ることができます。

私達の経験からハタヨガの正しいポジショニング、呼吸法、安全性、生徒達のアーサナを安全に直す能力を含む基本テクニックは、ヨガを深めると同時に指導者としてのキャリアへの自信につながることを認識しています。更にその道を深めるには 著者B.K.S. Iyengarの Light on Yoga 最新版の始まりを読むべきです。コース終了までにスリヤーナマスカーの一種類を正しくデモンストレーションすることが必須となります 。

ユニット2では、受講中にハタヨガの学習経験をより高めるため、始めにシニア講師がハタヨガ練習と指導をガイドします。受講生は一週目に指導について学び始め、引き続き受講者とスタッフからの意見を受けます。

ユニット3はヨガの6支則について主に学びます。ヤマとニヤーマ(モラル規定と個々の行為)、プラテヤーラ(感覚からの分離)、ダラーナ(認識)、ダヤーナ(瞑想状態の発達)、そしてサマダーヒ(自分自身とそれ以外の神聖な結合)を含みます。 

受講者がヨガ的な生活を送ることを勧めるため、 上記に示されたようにアシュタンガ、またはヨガの8支則を本校は 強調します。心身共に自分自身、他人、そして私達の地球とのヒーリング関係を無理のなくバランスされた人生。従って、 Pantanjali’sの 代表的な作品、The Yoga Sutra の最初の5スートラをプログラム受講前に 読むことは必須です。

私達はジョーク心を持ち柔軟な精神で、そしてヨガ講師/生徒のイメージを持たない状態でコースに参加していただくことをお願いしています。一番大切なのは、200時間のティーチャーズトレーニングを終了しヨガアライアンスに登録する事は、自信にあふれたヨガプラクティショナーと講師になる道のたった一歩であること理解した上で参加することです。私たちのコースはヨガ講師としてのキャリアに必要なツールと経験を提供します。訓練(学ぶことへの情熱)、活動、練習とトーレニングの日々、創造力と勇気を通してヨガ講師の道を進むかは本人次第です。ヨガプラクティショナー/講師/人間としての自信は、指導とヨギー/ヨギーニとして最大限発揮したライフスタイルを続けることで 得ることができます 。これは証書やどの権威によっても授与することができません。

その他の受講条件

  1. コース開始前に配布されるスタディーガイドを完成し、プログラムの最後にグループで復習する。
  2. グループオリエンテーションとスタッフとの個人面接への参加。面接の目的は受講生のバックグラウンド、目的、関心とヨガ経験をより良く理解するためです。
  3. クラス以外での個人またはグループ練習を20時間以上行う。課題の読書やレポート、指導練習を含みます。
  4. プログラムの評価の完成
  5. 全てのクラス参加を含む、クラスでのディスカッションと主題への積極的な参加。やむを得なくクラスを欠席する場合は、与えられた課題で補えますが、一定を超えた欠席はプログラムの修了が認められない場合があります。
  6. プログラム最後に行う設定指導に合格する。

様々な文化、バックグラウンド、言語を話す講師や受講者のコミュニティーのため、本校は新たにYSKのモットーを設定しました:

  1. 平和なコミュニケーション、協調、健康を通して世界をヒーリングする
  2. 世界平和のリーダーとして生徒と講師を教える
  3. 楽しさがなければ、やらないほうがましだ

本校のインテンシブかつ楽しい200時間ティーチャーズトレーニングにて、ご一緒に生活、活動、会話、勉強することを楽しみにしています。

受講料

(お問い合わせください)

受講料に含まれるもの:コース受講料、ヨガスクール オブ カイルア 学習ガイド
受講料に含まれないもの:宿泊費と食事、移動費、個人エクスペンス、必須本とヨガアライアンス登録費

2008年スケジュール

バリ     5月12-6月6日 宿泊先:Michi Retreat (www.michiretreat.com)

2009年スケジュール こちらをクリックしてください

申し込み期限
受講料の25%の手付金がコース開始2ヶ月前までに必要となります。残高はコース開始の30日前までにお支払いください。

返金/キャンセル
返金の期限についてはお問い合わせください。 受講者が7名以下の場合YSKの判断により全額返金されます。

航空券と宿泊手配
現地の移動も含め航空券と宿泊の手配は________までお問い合わせください。

リンク
本校 www.yogakailua.com

ヨガ アライアンス www.yogaalliance.org

追伸
本校のティーチャーズトレーニングの利益の一部はYSKのハワイヨガプリズンプロジェクトへ寄付されています。オアフ島にある4つのハワイ矯正施設にて囚人達にヨガを指導するインストラクターの収入となります。


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* Yoga School of Kailua *
email: yogakailua@hawaii.rr.com
(808) 292-YOGA (9642); Fax: 262-2870
326 Lala Place, Kailua, Hawai'i 96734
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